Business Coaching | Privat Coaching | Burnout Prophylaxe
Coaching unterstützt Sie bei der persönlichen Entwicklung, bei Anliegen zu Führung und Selbstführung sowie in Kommunikations- und Veränderungsprozessen. Konkret kann es darum gehen, Fähigkeiten und Kompetenzen zu stärken, Lösungswege für Probleme und Konflikte zu entwickeln oder auch besser mit belastenden Situationen oder Stress umzugehen.
Coaching ist für mich ein aktiver, dynamischer Prozess mit dem Ziel individuelle Lösungen oder zusätzliche Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Auf Grundlage neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und fundiertem psychologischen Hintergrundwissens unterstütze ich Sie dabei, gezielte Interventionen zu entwickeln, die Ihnen helfen, schnell, effizient und erfolgreich Ihre Ziele zu erreichen.
Coaching unterstützt bei:
- Persönlichkeitsentwicklung
- Führungskräfteentwicklung
- Teamentwicklung
- Selbstmanagement
- Stressbewältigung
- Burnout – Prophylaxe
Vorteile eines professionellen Coachings
Ein professionelles Coaching unterstützt Sie dabei, unbewusste hinderliche Automatismen sowie deren Wechselwirkungen, sowohl im Inneren als auch im Umfeld, wahrzunehmen. Durch die gewonnenen Erkenntnisse eröffnen sich für Sie Möglichkeiten die eigenen Denk- und Verhaltensweisen zu reflektieren, persönliche sowie soziale Kompetenzen zu erweitern, Selbstwirksamkeitspotenziale zu entfalten und Beziehungen stimmig zu gestalten. Es hilft Gedanken neu zu ordnen, Klarheit und Orientierung zu gewinnen, Ziele zu formulieren, Lösungswege zu finden und sich der eigenen Stärken und Ressourcen bewusst zu werden.
Online und in Präsenz
Das Coaching kann bei Ihnen vor Ort in Ihrer Firma, in meinen Räumlichkeiten oder Online erfolgen.
Ein Online Coaching hat für Sie folgende Vorteile:
- es findet dort statt, wo Sie möchten – ob von zu Hause oder im Betrieb
- die Terminwahl können Sie frei gestalten – sei es tagsüber, abends oder auch mal am Wochenende
- in akuten Situationen erhalten Sie schnell Hilfe
Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.
Aristoteles
Wie läuft ein Coaching ab?
Am Anfang eines Coachingprozesses steht eine tiefgreifende Problemanalyse, um Sie schnell und effektiv zu Ihrer individuellen Lösung zu begleiten. Der Prozess ist klar, transparent und lebendig und auf Ihre Bedürfnisse ausgelegt.
Auf der Basis meiner integrativen Coaching-Ausbildung nutze ich Methoden aus der Transaktionsanalyse, Hypnotherapie, Embodiment und systemische Ansätze sowie das Introvision Coaching. Und manchmal können auch meine Praxis-Erfahrungen, die ich als Führungskraft, Geschäftsführerin und in zahlreichen Coaching Gesprächen gesammelt habe, zu der einen oder anderen Lösung beitragen.
Wie läuft ein Coaching ab?
Alles verändert sich, sobald man sich selber verändert.
Werner Mitsch